Etappe 1: SANDNES – OANES/FORSAND

Lysefjordruta starter i sykkelbyen Sandnes. Du forlater Sandnes ved å sykle opp noen bakker, før sykkelruten slynger seg langs innsjøen Lutsi – et ekte padleparadis omgitt av frodige fjell med mange turmuligheter. På vei til Lysefjorden sykler du langs Høgsfjorden og bygdene Ims og Høle. Fra Lauvvik kan du se munningen av den mektige Lysefjorden.

Gode sykkelstier og veier med lite trafikk, kombinert med en slak høydeprofil, gjør denne kortere etappen egnet for mange typer syklister.

Etappe 2: OANES/FORSAND – jørpeland

Bygdene Oanes og Forsand ved utløpet av Lysefjorden byr på fantastiske naturopplevelser. Når du sykler den “gamle veien” via Kolabygda til Jørpeland, får du oppleve Lysefjorden, Høgsfjorden og Botnefjorden. Underveis er det en rekke små bakker å forsere, men innsatsen belønnes med fine nedoverbakker. Du sykler langs fjordarmer med mange koselige viker og små gårder. Det er mulig å ta en avstikker til øyene Idsal og Idse, eller gå en tur i Hesten naturreservat, som omfatter særegen norsk kystfuruskog. Ryfylkebyen Jørpeland er et naturlig sted å spise en god middag, sove godt og oppleve et typisk norsk fjordlandskap.

etappe 3: Jørpeland – Årdal

Fra Jørpeland kan du nyte noen rolige kilometer langs fjorden, med vid utsikt over Ryfylkebassenget. Man ser Rennesøy og glimt av flere andre Ryfylkeøyer og holmer, samt Stavanger i det fjerne. Landsbyen Tau, kjent for sin vakre Møllepark, er verdt et stopp. Herfra svinger ruten østover, forbi Bjørheimsvatnet. På hver side av Tysdalsvatnet rager bratte fjellsider hundrevis av meter over vannet. Her sykler du uten trafikk på den gamle veien, gjennom vill natur. De siste kilometerne mot Årdal må sykles på riksvei 13, uten sykkelsti. Veien gjennom Målandsdalen går over et sete, og her kan det være mye trafikk og lastebiler.

etappe 4: Årdal – Songesand/lysebotn

Songesandveien går fra Årdal, over Lyngsheia til Lysefjorden. Fjellovergangen er ikke lang og med lite trafikk, men ganske bratt. I oppoverbakkene forsvinner Årdal raskt bak deg. Ved Lyngsheia får du følelsen av å være i villmark, med vid utsikt. På rolige dager speiler fjelltoppene seg i Sandvatnet. Etter Mørkebudalen går ruten raskt ned mot Lysefjorden. Hvis du er heldig, får du en fantastisk utsikt over fjorden, med Preikestolen i bakgrunnen. De siste kilometerne ned til Songesand går gjennom et magisk skogkledd juv, langs Dalaåna. Du kan overnatte i magiske Songesand, eller ta båten videre til Lysebotn.  

Etappe 5: Songesand/lysebotn – Sirdal

Denne etappen er for eventyrere. Fra Lysebotn opp til Øygardstøl (Kjerag Trailhead) er det bare 7,5 kilometer. Men syklistene må overvinne hele 640 meter, fordelt på svimlende 27 hårnålssvinger. En av svingene er halvveis gjennom en 1000 meter lang tunnel. Klatringen slutter ikke etter svingene. Lysevegen over til Sirdal har sitt høyeste punkt 932 meter over havet. Veien er smal, svingete og med mange bakker, gjennom et månelignende goldt landskap. Veien går gjennom Setesdal Vesthei Ryfylkeheiane landskapsvernområde, før den går ned i den vakre Sirdaldalen.

Etappe 6: Sirdal – Byrkjedal

Denne etappen er ikke altfor krevende, på papiret. Etter noen gode oppoverbakker mellom Sirdal- og Hunnedalen, går det nedover helt til Byrkjedal. Det er imidlertid ofte motvind i denne spektakulære, breskårne dalen. Nord for Hunnedalen ligger Frafjordheiane landskapsvernområde, utgangspunktet for mange fine fjellturer – sommer som vinter. Turen ned til Byrkjedal er vakker. Det er bratte fjellsider langs den vakre Dirdalselva. Store steinblokker ligger spredt rundt som stille vitner til den siste istiden. Byrkjedal er et lite knutepunkt for reisende fra flere kanter. Her kan du slappe av og nyte naturen, et godt måltid og en god natts søvn, før den siste etappen tilbake til sivilisasjonen.

etappe 7: Byrkjedal – Sandnes

Fra Byrkjedal klemmer ruten seg gjennom et smalt juv til Dirdal. Tenk på sikkerhet når du sykler gjennom et par tunneler. Det er flotte sykkelstier i Dirdal. Frafjord og Månafossen er mulige avstikkere her, men fjellovergangen over Giljastølen er krevende. I Dirdal passerer ruten Ramnstoknuten-startstedet. Herfra går det bratt opp til Oltedal, før den igjen legger biltrafikken bak seg. Via Oltedalsvatnet, Gjesdal kirke og Limavatnet kommer du til Ålgård. Følg gode sykkelstier sykler du langs Figgjoelva og Bråsteinvatnet. Via Høyland og Austrått ruller du ned til Sandnes igjen. Gratulerer, du har fullført Lysefjordruta!