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LYSEFJORDEN 365
Nasjonal turiststi
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Lysefjorden 365
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Værmelding
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den 42 kilometer lange
Lysefjorden
Lysefjorden tilbyr noen av Norges råeste vandreopplevelser. Her finner du de verdenskjente naturattraksjonene Preikestolen, Kjerag og Flørli, i tillegg til et eldorado av ukjente stier og gjemte naturperler.
For å gjøre det lettere å planlegge ditt besøk i Lysefjorden, har vi laget noen anbefalte reiseruter og en reiseplanlegger. Sjekk ut Lysefjorden Rundt stien eller våre topp 10 dagsturer. Eller hva med å sykle Lysefjordruta? Fjorden er omkranset av et vakkert og dramatisk landskap, hvor du kan besøke tufter og gårder fra tidligere tider. Opplevelsene står i kø!
Å reise til Lysefjorden
Lysefjorden ligger i Rogaland, og er hjem til de kjente fjellformasjonene Preikestolen og Kjerag.
På denne siden informerer vi hvordan du reiser til oss, inkludert en anbefalt reiserute og masse annen praktisk informasjon.
Planlegg ditt opphold
Kulturarv
Kjerag
Turen til «Majesteten i Lysefjorden» er krevende. Vi har samlet praktisk info til deg.
Flørli
Flere turstier starter i Flørli, hvorav noen er knyttet til Lysefjorden Rundt Trail
Preikestolen
Informasjonsverktøy for å planlegge en trygg og hyggelig tur til Preikestolen, uansett årstid.
Discover the beauty of fall on our local trails with hikes for every level. 🌲
📍The Bolder / Lysefjorden Ryfylke
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許久沒爬高山，這次走完一日大劍山，腿真的鐵了，但手還沒廢，只好寫點廢文跟大家分享一下👟
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🟡 NNormal Kjerag 旗艦款：據說越野Kilian Jornet, K天王穿著測試鞋子跑了1400KM，我個人是不太相信一般人能夠穿著它使用1400KM，因為我們500公里差不多就要換新色🙃
這雙鞋子也在2022UTMB跑出19小時多破紀錄的成績，當然我也不相信一般人能夠換上他就跑170公里，跑個17公里就該去榕樹下吃豆花了🤣
總之K大神的加持讓這個神秘的牌子沸沸揚揚，如果你不知道他是誰沒關係，他是個在5日內兩度無氧登頂聖母峰的人（真無氧你敢嘴）
老實說，這雙鞋子看外觀不覺得有什麼特別之處，原本以為我穿高爾夫球鞋去爬山，走完一日大劍山之後，有些心得跟大家分享：
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📍VIBRAM® Megagrip + Litebase 全覆式大底：
這無庸置疑是穿到目前最好的越野鞋底的材料，前者超止滑、後者超級輕，輕又止滑有誰不愛？全覆式不會掉底誰不愛（？）另外按照原文的說法：「VIBRAM® Megagrip is both super-sticky and extra-durable」SUPER-STICKY！超級止滑，我非常推薦誰走路一直嫌滑的要試試這雙鞋子，
雖然這次大劍山的防火巷，已經沒有以往惱人超滑松針路面。但不論是走山徑、樹幹、岩石陡上，幾乎是踩什麼就Stick在上面XD
包含上大劍山陡上那段，踩那些很小的踩點，也依然穩定，這真的是很神奇的事情，他給我的感覺是「穿了一雙可以行走的攀岩鞋」要走要跑要爬都可以。
👉 Megagrip + Litebase ，重量少30%、厚度少50%、性能維持100%。減少的部分收你多80%，合理。
📍17.5 / 23.5mm
前低後高設計，但穿起來仍覺得跟地面貼合，高低差不明顯，反而薄底每個踩點都超級清楚，可以隨時做制動跟判斷，但是下坡蠻耗腿力
📍沒有鞋墊
據說是為了減少鞋內滑動跟摩擦，我自己一整天下來腳底是不太會晃動，一開始會覺得踩到鞋底跟縫線的邊邊，大概穿了4小時之後才適應，我自己是沒有很相信一定要靠拿掉鞋墊才不滑。不過人家帳篷偷重量是拆拉鍊，鞋子偷重量就給他偷鞋墊，真是奇耙
📍205公克🪶
這是我覺得整雙鞋子最神奇之處，這是目前穿到最輕的的越野鞋款，鞋子減少的重量等於身上減少5倍的背負重量，腳感在上坡幾乎不覺得有需要太多「抬腳」的力量，極致輕到不可思議，也可能是減少重量所以並沒有太多設計在鞋面上，
我自己分析，這種很輕量鞋子適合幾個情境：
1. 超短程競速距離，用來衝刺速度
2. 超長程距離賽事，長時間使用下來減少耗能
3. 有許多上攀地形要過，鞋窄止滑款式好通過地形
第二個我覺得，K天王要減少鞋子重量，也是為了減少耗能，但前提是腳的肌力得足夠強大。對一般人來說，我還是會比建議選擇再厚一點點的款式。當然這雙拿來訓練使用，就非常非常適合。
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另外，鞋面布料非常透氣，不會悶熱。鞋楦比Altra窄一點點，但還可以接受。
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最後，雖然上面有蠻多的不相信，
但我相信你跟我ㄧ樣選擇白色的，
你會洗鞋子洗到死
（但白色94好看🤷♂️）
nnormal_official
outdoorman.co
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Am 14.09.2023 war ich dann endlich mal wieder an der #randkløve eine von sehr vielen #felsspalten die #bornholm durchziehen. Es hat schon ein Hauch von #kjeragbolten in der #lysefjord Region von #norwegen nur nicht so hoch, groß und spektakulär. Jedoch merkt man, man muss nicht in die große weite Welt raus, Bornholm hat Ähnliches zu bieten nur halt kleiner, wie halt die ganze #insel Kleiner, Ruhiger, zeitloser. Leider waren an der Spalte recht viele Touristen zu dieser Zeit. Also habe ich mich wieder auf den Weg gemacht.
Es ging weiter nach #gudhjem und wie im gleichnamigen Krimi von Michael Kobr hatte auch ich „Sonne über Gudhjem“ (wer mal ein Geschenk für mich sucht, diesen Krimi bitte) auch am #prinsessehaven habe ich noch einmal gehalten. Ebenfalls war ich bei der #røverborgen (#räuberburg ) Auf dem Rückweg habe ich dann noch mal wieder an diesem Tor Ausschau gehalten, doch war wieder keine Prinzessin zu sehen. Es soll wohl nicht sein für mich?!
Weiter ging es zum #hafen von Gudhjem. Ein kleiner Blick über diesen malerischen Ort. Nur leider viel zu viele Touristen. Aber man kennt ja stellen, wo man kaum Touristen antrifft.
Also weiter, oh, ein Blumenkohl Symbol, also auf den Parkplatz und zu Fuß los. Zu sehen ist ein Wall an dem eine Kanone stand zur Verteidigung der Insel. Also habe ich mir dies auch noch angeschaut. Danach ging es zurück zum #campingplatz
Bornholm ist und bleibt mein Lieblingsort, daher #bornholm4ever oder #bornholm4life
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