Etapa 1: SANDNES - OANES/FORSAND

La ruta Lysefjordruta comienza en Sandnes, un pueblo ideal para ciclistas. Al salir de Sandnes, ascenderás algunas colinas antes de que la ruta ciclista serpentee a lo largo del lago Lutsi, un verdadero paraíso para el remo rodeado de exuberantes montañas con numerosas oportunidades para practicar senderismo. De camino al Lysefjord, pedalearás a lo largo del fiordo Høgsfjorden y pasarás por las localidades de Ims y Høle. Desde Lauvvik podrás contemplar la desembocadura del imponente Lysefjord.

Buenos carriles bici y carreteras con poco tráfico, combinados con un perfil de elevación suave, hacen que esta etapa más corta sea adecuada para muchos tipos de ciclistas.

Etapa 2: OANES/FORSAND - jørpeland

Los asentamientos de Oanes y Forsand, en la desembocadura del Lysefjorden, ofrecen maravillosas experiencias en plena naturaleza. Recorriendo en bicicleta la antigua ruta que pasa por Kolabygda hasta Jørpeland, podrá admirar el Lysefjord, el Høgsfjord y el Botnefjord. A lo largo del camino, encontrará algunas pequeñas colinas que superar, pero el esfuerzo se verá recompensado con agradables descensos. Pedaleará a lo largo de los brazos del fiordo, con numerosas calas acogedoras y pequeñas granjas. Es posible desviarse hacia las islas de Idsal e Idse, o dar un paseo por la reserva natural de Hesten, que alberga un singular bosque de pinos costeros noruegos. La localidad de Jørpeland, en Ryfylke, es un lugar ideal para disfrutar de una buena cena, descansar bien y contemplar un paisaje típico de fiordo noruego.

Etapa 3: Jørpeland - Årdal

Desde Jørpeland, disfrute de unos kilómetros suaves a lo largo del fiordo, con amplias vistas de la cuenca de Ryfylke. Se divisa Rennesøy y se vislumbran otras islas e islotes de Ryfylke, así como Stavanger a lo lejos. Merece la pena detenerse en el pueblo de Tau, conocido por su hermoso Møllepark. Desde aquí, la ruta gira al este, pasando por el lago Bjørheimsvatnet. A ambos lados del lago Tysdalsvatnet, escarpadas laderas se elevan cientos de metros sobre el agua. Aquí se puede circular en bicicleta por la antigua carretera, sin tráfico, atravesando la naturaleza salvaje. Los últimos kilómetros hacia Årdal deben recorrerse por la carretera nacional 13, sin carril bici. La carretera que atraviesa Målandsdalen pasa por un collado, por lo que puede haber mucho tráfico y camiones.

etapa 4: Årdal - Songesand/lysebotn

La carretera de Songesand va desde Årdal, pasando por Lyngsheia hasta el fiordo de Lysefjord. El puerto de montaña no es largo ni tiene mucho tráfico, pero sí bastante empinado. En las laderas de ascenso, Årdal desaparece rápidamente tras de ti. En Lyngsheia, te sientes en plena naturaleza, con vistas panorámicas. En días tranquilos, los picos de las montañas se reflejan en el lago Sandvatnet. Tras Mørkebudalen, la ruta desciende rápidamente hacia el fiordo de Lysefjord. Si tienes suerte, disfrutarás de unas vistas fantásticas del fiordo, con Preikestolen al fondo. Los últimos kilómetros hasta Songesand discurren por un mágico desfiladero boscoso, junto al río Dalaåna. Puedes pasar la noche en el mágico Songesand o tomar el barco hasta Lysebotn.  

Etapa 5: Songesand/lysebotn - Sirdal

Esta etapa es para aventureros. Desde Lysebotn hasta Øygardstøl (inicio del sendero Kjerag), solo hay 7,5 kilómetros. Pero los ciclistas deben superar la friolera de 640 metros, repartidos en 27 vertiginosas curvas cerradas. Una de las curvas se encuentra a mitad de un túnel de 1.000 metros de longitud. La subida no termina después de las curvas. La carretera de Lysevegen, que lleva a Sirdal, alcanza su punto más alto a 932 metros sobre el nivel del mar. La carretera es estrecha, sinuosa y con muchas colinas, atravesando un paisaje árido y lunar. La carretera atraviesa el área de conservación paisajística Setesdal Vesthei Ryfylkeheiane, antes de descender al hermoso valle de Sirdal.

Etapa 6: Sirdal - Byrkjedal

Esta etapa no es demasiado exigente, al menos en teoría. Tras algunas buenas subidas entre los valles de Sirdal y Hunnedalen, el camino es cuesta abajo hasta Byrkjedal. Sin embargo, suele haber viento en contra en este espectacular valle de origen glaciar. Al norte de Hunnedalen se encuentra el área de conservación paisajística de Frafjordheiane, punto de partida de numerosas rutas de senderismo de montaña, tanto en verano como en invierno. El descenso a Byrkjedal es precioso. Hay laderas escarpadas a lo largo del hermoso río Dirdal. Grandes rocas se encuentran dispersas, testigos silenciosos de la última glaciación. Byrkjedal es un pequeño punto de encuentro para viajeros procedentes de diversas direcciones. Aquí se puede descansar y disfrutar de la naturaleza, una buena comida y una noche de sueño reparador, antes de emprender la última etapa de regreso a la civilización.

Etapa 7: Byrkjedal - Sandnes

Desde Byrkjedal, la ruta se abre paso a través de un estrecho desfiladero hasta Dirdal. Ten cuidado al pasar en bicicleta por un par de túneles. En Dirdal hay excelentes carriles bici. Frafjord y Månafossen son posibles desvíos, pero el puerto de montaña sobre Giljastølen es exigente. En Dirdal, la ruta pasa por el inicio del sendero de Ramnstoknuten. Desde aquí asciende abruptamente hasta Oltedal, antes de dejar atrás el tráfico de coches. Pasando por el lago Oltedalsvatnet, la iglesia de Gjesdal y el lago Limavatnet, llegarás a Ålgård. Siguiendo buenos carriles bici, pedalearás a lo largo del río Figgjo y el lago Bråsteinvatnet. Pasando por Høyland y Austrått, descenderás de nuevo a Sandnes. ¡Enhorabuena, has completado la ruta Lysefjordruta!