Strekning 1：桑内斯 – 奥内斯/福桑

Lysefjordruta 开胃菜位于 Nord-Jæren - Sandnes 的 sykkelbyen。 Etter noen bakker forlates gaukebyen 和 snirkler sykkelruten seg langs Lutsivassdraget - et ekte padleparadis omkranset av fjell med Masse turmuligheter。直到Lysefjorden sykler du langs Høgsfjorden 和små tettstedene Ims og Høle。 Fra Lauvvik 看到吕瑟峡湾的穆宁根。.

关闭 sykkelstier 和 lite trafikkerte veier，将其与 syklister 的 mange typer syklister 进行组合。.