Strekning 7：
比尔克杰达尔 – 桑内斯

Fra Byrkjedal 压机 Lysefjordruta seg gjennom smale Giljajuvet til Dirdalen。 Tenk sikkerhet når du sykler gjennom et par 隧道挖掘机。我是 Dirdal er det flotte sykkelstier。弗拉峡湾和马纳瀑布都聚集在她身上，人们都在吉尔雅斯特尔维恩上空。我在 Dirdal går Lysefjordruta 禁止从 fjellturen 直到 Ramnstoknuten 开始。 Herfra går det bratt opp til Oltedal, for en igjen svinger vekk fra biltrafikken.通过 innløpet til Oltedalsvatnet、Gjesdal kyrkje 和 Limavatnet når man Ålgård。 På flotte sykkelstier sykler man så langs Figgjoelva 和 Bråsteinvatnet。通过 Høyland 和 Austrått 统治者直到 Sandnes Sentrum igjen。 Gratulerer，du har fullført Lysefjordruta！