吕瑟峡湾 365

吕瑟峡湾徒步旅行

吕瑟峡湾是徒步旅行者的天堂。除了世界闻名的 布道石, 奇拉格, ，和 弗洛尔利 除了徒步旅行，这里还有数十公里其他景色壮丽的步道。对于那些想要多待一会儿，探索更多，体验远离喧嚣、宁静祥和的壮丽自然风光的人来说，这里有很多机会。.

你可以徒步走完全程或其中一部分。 吕瑟峡湾环线步道, 环绕整个峡湾航行，或者选择我们的其他路线 十大最受欢迎的一日徒步路线. 以下是完整概述：

8 个赛段，100 公里

吕瑟峡湾环形步道

体验布道石、奇迹石和弗洛尔利，入住特色住宿，探访拥有丰富文化历史的古老山间农场，游览水力发电社区等等。您可以徒步环游整个峡湾，也可以分段完成。.

一日徒步旅行

前十名

一日徒步旅行

探索并体验 10 条可饱览壮丽峡湾景色的徒步路线。其中包括布道石 (Preikestolen)、奇迹石 (Kjerag)、弗洛尔利 (Flørli) 以及 7 条鲜为人知但同样令人叹为观止的步道。我们将与您分享我们当地人最爱的路线。.

吕瑟峡湾

信息

紧急情况

前往布道石和奇迹石的道路维护良好，路标清晰，应该很容易找到。然而，意外或突发疾病的风险始终存在。山地救援和紧急救援服务随时待命，以应对可能发生的紧急情况。.

紧急情况下请拨打：113

公众准入权

公众通行权赋予人们在自然环境中旅行的权利，无论土地是私有的还是公共的。公众通行权的前提是徒步旅行者行为负责，并顾及其他行人、植物和动物。在挪威，一切风险自负。.

准备工作

相当一部分游客认为布道石和奇迹石的游览都是一项体力消耗较大的行程。因此，请务必在出发前享用一顿丰盛的早餐，以确保一整天精力充沛。同时，请携带一个背包，装上午餐、额外的零食和充足的饮用水。.

导览游

全年均有前往布道石、奇迹石和弗洛尔利山的导览游。尤其是在冬季，或者对于经验不足的徒步者，我们强烈建议参加导览游。导览团会负责所有后勤安排，并确保您做好充分准备，安全出行。跟随当地登山向导徒步，能让您获得最佳的体验。说不定还能结识新朋友呢！

节日和马拉松

吕瑟峡湾是远足爱好者和极限跑者都非常喜爱的地区。吕瑟峡湾远足节每年九月举行，活动内容丰富多彩，以远足为主题。节日期间，峡湾沿岸各处都有徒步路线，既有适合长途跋涉者的，也有适合悠闲漫步、欣赏自然风光者的。.

吕瑟峡湾跑步每年夏天，都会在吕瑟峡湾周边、布道石附近以及弗洛尔利阶梯附近组织多场比赛。此外，还有几项综合极限赛事，例如 Rockman 游泳跑步赛、Tripp Trapp 铁人三项赛和吕瑟博滕奥普轮滑滑雪赛。.

所有活动 >>>

设备

在挪威山区徒步旅行，必须做好充分准备。像专业人士一样，使用合适的装备。您的安全、健康和旅行体验都取决于此。视频中展示了我们推荐的全年适用服装和装备类型。.

垃圾处理设施

停车场/登山起点处只有垃圾桶—— 吕瑟峡湾的小路沿途没有垃圾桶。.

我们相信所有徒步者都喜欢干净美丽的自然环境，都不希望在徒步路线上看到垃圾。请除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。如果您带了什么东西上山，也请把它带下山。如果您看到路边有垃圾，我们非常感谢您能把它捡起来。.

洗手间

停车场/徒步起点处只有厕所—— 沿途没有厕所。.

请做好在野外待5到6个小时的准备，期间可能无法使用洗手间。因此，建议您在出发前先去停车场洗手间方便一下。旺季时，步道上可能会有成千上万的人。我们希望所有游客都能享受愉快的旅程，同时保护自然环境。因此，我们恳请您不要在野外“随地大小便”，除非绝对必要。如果您确实需要这样做，请不要留下任何卫生纸或其他卫生用品。.