第六阶段：
锡尔达尔 – 比尔克杰达尔

从纸面上看，这一赛段难度不大。在锡尔达尔山谷和洪内达伦山谷之间经过一段不错的上坡路后，便一路下坡前往比尔克耶达尔。然而，在这个壮观的冰川侵蚀山谷中，经常会遇到逆风。洪内达伦以北是弗拉峡湾自然保护区，这里是许多精彩山地徒步路线的起点——无论冬夏皆可。下山前往比尔克耶达尔的旅程风景优美。沿着美丽的迪尔达尔河，两侧是陡峭的山坡。巨大的岩石散落在周围，仿佛在默默地见证着上一个冰河时代。比尔克耶达尔是来自四面八方的旅行者的休憩站。在这里，您可以放松身心，欣赏自然风光，享用美味佳肴，睡个好觉，为返回文明世界的最后一段旅程做好准备。.